從 0 開始的 AI Agent 生活 · part 4
[Agent 入門 #4] 手把手：裝好 Hermes 桌面版，跟你的第一個助理對話
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TL;DR
這一篇真的動手了。流程很簡單：下載 Hermes 桌面版 → 第一次打開，它自己把該裝的都裝好 → 用你的 ChatGPT 帳號登入當大腦 → 開始對話。全程不用碰終端機、不用編設定檔，十幾分鐘就有一個你自己的 AI 助理在你電腦上跑。這篇帶你走完，接下來幾篇再讓它連上對外網路、接上 LINE、自己跑任務。
白話導讀：前面講了三篇，這篇終於開機
前面三篇講完了「助理跟聊天框差在哪」「為什麼用現成的」「我們用 ChatGPT 大腦 + Hermes 身體」。觀念都有了，這篇就是把它真的裝起來、開機。
好消息是：Hermes 有桌面版 App，整個過程比你想的簡單——跟裝一般軟體差不多，最麻煩的相依套件它自己會處理。你只要會下載、會雙擊、會用 ChatGPT 登入就行。
跟著走，走完你就有第一個屬於自己的助理了。
前言：把「準備好的兩樣」拿出來
上一篇講的，動手前準備兩樣：一台你自己的電腦、一個有付費的 ChatGPT 帳號。現在把它們拿出來，我們開始。
整個流程四步：下載 → 安裝 → 接大腦 → 對話。
第一步：下載 Hermes 桌面版
到官方下載頁拿安裝檔：hermes-agent.nousresearch.com/desktop（或從 GitHub 最新版 抓也行）。
- Mac：下載
.dmg - Windows：下載
.exe
挑對應你系統的那個版本就好。
第二步：安裝——它自己把該裝的都裝好
雙擊你剛下載的檔案：
- Mac：開啟
.dmg，把 Hermes 拖進 Applications 資料夾 - Windows：執行
.exe，跟著安裝精靈按下一步
裝好打開，會看到 Hermes 的歡迎畫面，按 Install Hermes 開始：
接著是桌面版最貼心的地方：它會自己把需要的相依套件一步步裝好——Python、Node.js、Git、ffmpeg 這些你可能聽都沒聽過的東西，它分成大約 11 個步驟一次幫你處理完。你不用先裝任何東西、也不用碰終端機，看著進度跑完就好。
跑完會看到大大的 HERMES IS READY，按 Launch Hermes 打開：
打開後會有一個 UI 介面帶你一步步完成設定，全部用點選的，不用自己去改那種看不懂的設定檔。
第三步：接上大腦——用你的 ChatGPT 登入
引導會帶你選「要用哪顆大腦」（也就是上一篇說的：選一個 AI 模型當大腦）。畫面預設會推薦 Nous Portal（Nous 自家的一站式服務），但這系列要用你已經在付的 ChatGPT，所以先別選它：
點下方的 **「Other providers」**展開，選 「OpenAI OAuth (ChatGPT)」。
認名字裡的 ChatGPT 就對了——這個選項就是「用你的 ChatGPT 帳號登入」，是 Hermes 官方支援拿 ChatGPT 當大腦的做法。（如果你看過的舊教學或文件把它寫成「OpenAI Codex」，別困惑，認有 OAuth／ChatGPT 字樣的那個選就好。）
選下去之後：
- 它會開一個瀏覽器頁面，要你登入
- 用你的 ChatGPT 帳號登入、按下授權
- 完成。登入資訊會存在你自己電腦的
~/.hermes/auth.json，不是把密碼交給誰
（小提醒：官方文件沒有逐一列出哪些 ChatGPT 方案吃得到，所以如果你的方案登入後不能用，那不是你裝錯——是方案支援度的問題，再回頭確認即可。）
接好之後，你會看到 OpenAI OAuth (ChatGPT) connected ✓、預設模型顯示 gpt-5.5——這顆「你本來就在付錢的 ChatGPT」就成了你助理的大腦。
第四步：跟它說第一句話
設定走完，你會看到聊天畫面，上面會顯示你選的模型（預設通常是當時 OpenAI 的旗艦，例如 gpt-5.5）。對話框就在那，跟你平常用 ChatGPT 沒兩樣——差別是，這個會用工具、會記得你、之後還能自己跑。
先跟它聊一句簡單的，確認它正常回你。然後試一個會用到「工具」的小任務，感受一下它跟聊天框不一樣的地方，例如：
- 「幫我查一下今天台北的天氣，順便建議要不要帶傘。」
- 「幫我把這段文字整理成三個重點：……」
打字送出，看它實際去查、去做，再回給你。第一次看到它自己動手，那個感覺就對了。
幾個之後會用到的指令（在對話框打 / 就會跳出來）：
/help：看有哪些指令/tools：看它現在有哪些工具能用/model：之後想換大腦時用
一個重要建議：先把「對話」玩熟，別急著加功能
這點官方文件講得很直白，我幫你翻成白話：
如果連正常對話都還沒跑順，先不要急著加 LINE、排程、語音那些進階功能。
新手最容易犯的錯，就是裝好馬上想把所有花俏功能都接上，結果哪裡出錯都不知道。先確認「有一個助理會穩定跟我對話、會幫我做小事」，這個基礎穩了，後面加東西才不會兵荒馬亂。
先玩幾天，讓它幫你查資料、整理東西、記點事情。等你習慣了「身邊有個助理」這件事——
下一篇：幫電腦開一扇對外的門
你現在有一個會在電腦上跟你對話的助理了。再來要讓它連上你的手機（LINE）——但手機上的 LINE 要找得到你家裡的電腦，得先開一條「對外通道」。
下一篇（Part 5）就專門做這件事：用 ngrok 幫你的電腦開一個固定的對外網址，一行指令、免費、重開機也不變，而且一樣交給 Hermes 去裝。先把這扇門開好，Part 6 接 LINE 就會很順。
這個系列：
常見問題
- 裝 Hermes 桌面版需要會用終端機嗎？
- 不用。桌面版是一般的 App：mac 下載 .dmg、Windows 下載 .exe，雙擊安裝。第一次打開它會自己把需要的東西（Python、Node、Git 那些）裝好，你完全不用碰終端機，也不用自己編設定檔。
- 怎麼用我的 ChatGPT 當 Hermes 的大腦？
- 在設定裡選 provider 時，挑「OpenAI OAuth (ChatGPT)」這個選項——名字裡的 ChatGPT 就是重點，它就是「用你的 ChatGPT 帳號登入」。會跳出一個瀏覽器頁面，你用 ChatGPT 登入、按授權，登入資訊會存在你電腦的 ~/.hermes/auth.json，之後就用這顆大腦了（預設模型會是當時 OpenAI 的旗艦，例如 gpt-5.5）。
- 裝好第一件事該做什麼？
- 先跟它好好對話一次，確認它會正常回你、會用工具。官方建議：基本對話跑順之前，先別急著加 LINE、排程、語音那些進階功能。先把『有一個助理在跟我講話』這件事跑起來。